Atem & Bewegung

Kleingruppenkurse

Atem & Bewegung das sind die Grundlagen unseres Lebens. Wir haben verlernt zu atmen und uns zu bewegen. Wir hetzen durchs Leben und funktionieren nur noch. Dabei haben wir vergessen auf unseren Körper und Geist zu achten. Mit diesen Kursen möchte ich dich erinnern. Dir die Freude an Bewegung zurückgeben. Und die positiven Effekte auf deinen Köper und Geist spüren lassen.